Kategoria: Lekarstwa i suplementy

Suplementy na siłę

Odpowiedni trening oraz dieta pozwala nam na osiąganie takich celów, jak zrzucanie tkanki tłuszczowej czy zwiększenie masy mięśniowej i siły. Jako uzupełnienie tych dwóch rzeczy możemy stosować suplementy, które pozwolą na osiągnięcie nieco lepszych efektów. Jakie suplementy pomogą nam zwiększyć siłę? Odżywka białkowa Pierwszym suplementem, który może pomóc w budowaniu masy mięśniowej przez sportowców i…
Przeczytaj więcej

Jak suplementować dietę?

Zdrowie mamy jedno i staramy się dobrze o nie dbać, między innymi uprawiając aktywność fizyczną i trzymając dietę. Jednak czasami sama dieta może nie wystarczyć i mogą wystąpić niedobory pewnych składników odżywczych, wtedy należy je suplementować. Na czym to polega? Skąd się biorą niedobory? Suplementacja diety polega na dostarczaniu tych składników odżywczych, które dostarczamy do organizmu…
Przeczytaj więcej

Czym jest i jak działa antybiotyk?

Farmakologia idzie na przód coraz szybciej, dzięki czemu mamy dostęp do coraz bardziej zaawansowanych leków, w tym antybiotyków. Ten typ leków ma zarówno swoje zalety jak i poważne wady, o których musimy pamiętać zanim udamy się do lekarza po antybiotyk. Czym jest antybiotyk? Czym jest antybiotyk? Antybiotyk jest substancją, która jest wytwarzana przez bakterie i…
Przeczytaj więcej

Apteczka wakacyjna – co powinna zawierać?

W okresie letnim bardzo często wyjeżdżamy bardzo daleko od swojego lekarza i znanej apteki, dlatego na taki wyjazd powinno się odpowiednio przygotować. Jakie leki i środki medyczne powinniśmy zabrać na wyjazd? Rany i urazy Warto mieć przy sobie środki, które umożliwią pierwszą pomoc w razie skaleczenia lub urazu. Część z tych środków może znaleźć się…
Przeczytaj więcej